আর পাঁচজন সাধারণ মানুষের থেকে খাদ্যাভ্যাস অনেকটাই আলাদা হয় মধুমেহ (Diabetes) রোগীদের ক্ষেত্রে।
আর পাঁচজন সাধারণ মানুষের থেকে খাদ্যাভ্যাস অনেকটাই আলাদা হয় মধুমেহ (Diabetes) রোগীদের ক্ষেত্রে। সুগার ধরা পড়লেই অনেকে ভাত ছেড়ে রুটি, পাঁউরুটি বা ওই জাতীয় আটা-ময়দার তৈরি খাবারের উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়েন।অনেকেরই ধারণা রয়েছে, মধুমেহ ধরা পড়লে ভাতের বদলে রুটি খেলেই শরীর সুস্থ আর ঝরঝরে থাকে। রক্তে সুগারের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে ভাতের বদলে রুটি খাওয়াই উপকারি এবং উপযুক্ত বলে মনে করেন। মধুমেহ রোগীরা তাহলে কোনটা খাবেন? ভাত নাকি রুটি?
More News:
3rd March 2023
19th January 2023
24th September 2022
19th September 2022
Leave A Comment